No yoga para crianças descobrimos o corpo. Damos novos nomes às posições, adaptamos as posições às histórias que contamos e inventamos posições novas. Por exemplo a posição da criança também pode ser um ratinho, ou uma semente, uma pedra ou outra coisa que dite a nossa imaginação. Hoje na nossa prática semanal foi dia de bananas :)

Desenhamos bananas, e depois do desenho tentamos fazer posições de banana.

Fizemos muitas posições de banana, sentados, de pé e até deitados.

Para ganhar força comemos banana e depois embarcamos na aventura da banana Beatriz.

Até as bananas são optimos pontos de aprendizagem para o yoga.

Bananasté yogis!