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a vidinha como ela é

(e uma mãe que mete a mão em tudo) por Claudia Borralho

a vidinha como ela é

(e uma mãe que mete a mão em tudo) por Claudia Borralho

natal yogi

17.12.16 | Claudia Borralho | comentar
  Nas aulas de yoga também andamos de roda do Natal. Fizemos os 12 dias de Natal que adaptei para português e posições de yoga. Se quiserem espreitar o vídeo é só vir aqui.   (...)

jogos com yoga

22.11.16 | Claudia Borralho | comentar
Esta semana houve muitos jogos nas aulas yoga kids. Trabalhamos a flexibilidade dos pés a apanhar pompons só com os dedos dos pés.     A seguir houve jogo de cartas e muitas posições de animais.     E que posição querem fazer agora? Caranguejos empilhados!!! (...)

Chaotic

14.11.16 | Claudia Borralho | comentar
Learning is fun, messy, unpredictable even chaotic.   Hoje tive uma aula absolutamente caótica. A minha mini de 2 anos entrou de beicinho, começou a chorar, acalmou-se ao meu colo, fugiu para um cantinho e no fim voltou a chorar. Os três maiores estavam em modo (...)

Bananasté

12.11.16 | Claudia Borralho | ver comentários (2)
No yoga para crianças descobrimos o corpo. Damos novos nomes às posições, adaptamos as posições às histórias que contamos e inventamos posições novas. Por exemplo a posição da criança também pode ser um ratinho, ou uma semente, uma pedra ou outra coisa que (...)