Saltar para: Post [1], Comentar [2], Pesquisa e Arquivos [3]

a vidinha como ela é

(e uma mãe que mete a mão em tudo) por Claudia Borralho

a vidinha como ela é

(e uma mãe que mete a mão em tudo) por Claudia Borralho

insónia

30.11.10 | Claudia Borralho

Acordei às 4 com a bebé a chorar.

Já não consegui dormir. Fiquei a pensar em coisas tristes e a chorar.

 

Comecei há cerca de 2 semanas a fazer o desmame final do cipralex (aka comprimidinho da felicidade). Noto já que estou mais pessimista e intolerante, e o que é pior, a comer que nem uma alarve numa clara tentativa de encontrar algo que me preencha. Finalmente percebi como ficam algumas pessoas tão gordas a comer, comer, comer. A preencher um vazio que não entendem e muitas vezes nem se apercebem que existe.

O problema da depressão é este, nunca mais soube se o que sinto é real. Se estou feliz, estarei mesmo feliz ou é felicidade artificial do comprimidinho? Se estou infeliz, é real? Ou é só a falta do comprimido?

Adio constantemente decisões porque nunca sei se estou na melhor fase para as tomar, é real ou é do comprimido, ou da falta do comprimido?

 

Mais duas semanas e é suposto deixar de tomar de vez o meu alterador de sensações. Tenho medo do que aí vem.

 

Posso sempre tomá-lo para sempre, mas não será viver num mundo irreal?

3 comentários

  • Olá makingMoney
    Para que fiques mais descansada fica a saber que faço psicoterapia já há vários anos, aliás comecei a fazer ainda antes de consultar um psiquiatra.
  • Sem imagem de perfil

    MakingMoney

    02.12.10

    Anos??? Não é a minha área, mas... achas que resulta?
    Já pensaste na ideia de abordar o coaching? Atenção que para fazeres coaching não podes fazer psicoterapia, mas se esta já decorre há varios anos porque não experimentar algo diferente?
    Provavelmente não sabes, mas o coaching pode ter várias vertentes, coaching for life, business coaching, parental coaching
    A grande diferença entre o coaching e a psicoterapia é que a psicoterapia aborda o problema, o coaching aborda a solução.

    E agora vou sair de fininho porque vêm aí os psicólogos todos a querem dar-me com uma marreta na cabeça...
    Fuiiiiiii.....
  • Comentar:

    CorretorMais

    Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.

    Este blog optou por gravar os IPs de quem comenta os seus posts.