Não, não vou falar da Sociedade Portuguesa de Autores (Claudia benze-se e atira sal para trás das costas) estou mesmo a falar de uma ida ao Spa (o céu na terra das mulheres ;) )

Na verdade eu não fui mesmo a um spa (mas sintam-se à vontade para me oferecer uma massagem de pedras quentes), eu fui à piscina municipal a uma horinha de natação livre. Ahhhh tou zen!

1h30 a nadar em agua quentinha, banho quentinho sem gente a interromper ou a gritar, tempo para colocar mascara nutritiva no cabelo e a cereja no topo do bolo - besuntar-me todinha de creme de cima a baixo.

Sai da piscina leve leve e só paguei €2,45.

A ver se consigo repetir isto pelo menos de duas em duas semanas (nem peço muito estão a ver).

Parece que agora é moda andar por aí a maldizer a moda das corridas :)

Eu acho maravilhoso, correr faz um bem à cabeça melhor que muitas sessões de terapia e é grátis!

Eu deu-me para me pôr a correr depois da Oriana nascer. Na verdade pouco corro, às vezes mais, outras menos. E estive até cerca de 2 anos sem correr. Parei antes de engravidar da Laura e voltei uns meses depois dela nascer.

Os entendidos dizem que correr nem é dos melhores exercícios, que pouco queima gordura, que pode causar muitas lesões, e por aí.

Eu continuo a achar maravilhoso. Correr faz os meus pulmões trabalharem mais e obriga-os a expulsar a porcaria acumulada com que se habituaram a ir trabalhando. Com esta porcaria fora eu constipo-me e fico doente muito menos.

Mas a melhor de todas as vantagens descobri-a há pouco tempo.

Eu tenho uma trotinete. O Tiago fez-me essa surpresa quando regressamos da lua de mel (há 8 anos portanto :) ) Um dia fui experimentar andar com ela para a ciclovia. O percurso nos primeiros 600 metros é sempre a subir. A inclinação não é muita mas é sempre a subir. Eu desisti ao fim duns 100metros. Cansadissima e a deitar os bofes pela boca.

Na semana passada fui andar de trotinete com o Gabriel para a dita ciclovia. Não fiquei a deitar os bofes, fomos e voltamos com algumas subidas e descidas jeitosas e no fim fizemos 5km.

Depois de 3 gravidezes* e 8 anos mais velha estou agora muito mais fit para acompanhar os meus filhotes. A culpa é da corrida.

* a pesar ligeiramente mais que antes da primeira gravidez e com uma barriguinha bem maior, mas com muito mais pedalada :)

A Laura já vai com 7 meses e meio.

Surpreendeu-nos a todos com o seu primeiro dente tinha acabado de fazer 6 meses. E o segundo fez-se anunciar quando fomos a Barcelona.

Já se senta lindamente e está agora a começar a treinar os gatinhanços.

Continua doce, doce, sempre sorridente e bem disposta. Só não lhe tirem o brinquedo que aí berra logo.

Há umas semanas a Lia passou lá por casa e tirou fotos maravilhosas da Laura e dos manos. Espreitem o blog dela para ver mais e gostem dela no Facebook. Nem é preciso eu recomendar, as fotos falam por si :)