Os grandes lá da aldeia
Chegaram ao pé de mim
Tivemos uma ideia
E tens de dizer que sim

Para não ficar atrás
Do que andam prai a fazer
Metemos-te num cabaz
E vais à lua espairecer

E foi assim com muita pompa
Que me vi baptizado
John Pirum Astronauta
Em vez de peru assado

No dia do lançamento
Estava a aldeia engalanada
E eu dizia em pensamento
Mas que raio de macacada

Houve discursos e banda
Para ficar tudo a preceito
Falou quem pode e manda
Fiquei com uma medalha ao peito

E foi assim com muita pompa
Que me vi baptizado
John Pirum Astronauta
Em vez de peru assado

Perfumaram-me o bucho
Com licor de abadessa
Enfiaram-me num cartucho
Com um balde na cabeça

Fui metido numa barrica
E em vez de um foguetão
Como a aldeia não é rica
Levei um xuto dum matulão

E foi assim com muita pompa
Que me vi baptizado
John Pirum Astronauta
Em vez de peru assado

E resta-me acrescentar
Que o voo foi extraordinário
E acabei por me ir espetar
De ventas no campanário

Fui muito cumprimentado
Apesar deste fracasso
Fiquei todo amachucado
Mas também sou um herói do espaço

Ainda recém nascido volta e meia lá ouviamos o puto dar um espirro. No problem, sem preocupações, é normalissimo os bebés espirrarem e nem sequer é sinónimo de estarem doentes.
Chegados ao 2 meses reparamos que o puto tem uma farfalheirazita, e espirra e às vezes fica um bocado atrapalhado com o nariz entupido. Uma constipaçãozita,  lá se curou com muitos aerossóis.
Com quase 5 meses o puto foi para a creche. Na sexta feira da primeira semana de creche ficou em casa. Estava com muito ranho e uma febrezita. Mais uma vez, sem stress, isto é normal com a entrada na creche, ainda por cima está a deixar de mamar, um benuron no rabinho para a febre e fazer aerossóis.
Duas semanas depois a constipação continuava. E eu descobria a pneumonia.
Agora o puto anda cheio de tosse. Tosse com expectoração e ranhoca amarela. Mas não tem febre e está sempre bem disposto. Falámos com a pediatra e voltamos aos aerossóis.
Se não melhorasse iamos lá antes da consulta prevista.
O bebé lá melhorou, só que agora já me parece piorzito outra vez. Já praticamente não tosse durante o dia, mas tosse muito de manhã. E de vez em quando ainda tem os ataques de tosse a dormir.
Ontem a tossir até expectoração foi cuspida cá para fora, mas como andamos a fazer os aerossóis deixou de haver ranhoca amarela. Mas o barulho da respiração dele às vezes até aflige. Mas só faz estes sons estranhos de manhã, de resto a respiração nem se ouve e dorme muito bem.

Como não tem febre e anda bem disposto já só vai à pediatra no dia marcado, é já na próxima semana. Mas ando preocupada com o puto, nunca mais chega o dia da consulta!

Ainda eu não estava grávida e já corria o zunzum do ginásio maravilha, só para mulheres, com programa fitness de meia hora e sem horas marcadas.
Eu lembro-me de ouvir as colegas falar disto e ter as minhas desconfianças. Entretanto, o tempo lá foi passando, a barriga cresceu, foi esvaziada e surgia a necessidade de voltar ao exercício.
O ginásio das maçãs estava em todo lado e cada vez mais na berra.

O que eu pretendia, e o meu obstetra recomendava era voltar para a natação. O problema é que estavamos no verão e a piscina estava fechada ou com programas de verão (sim, porque natação para mim é na piscina municipal).

Lá me resolvi a ir experimentar o Viva Fit. Confesso que não fiquei lá muito maravilhada com a experiência, mas com o tempo foi-se entranhando e não me arrependo de me ter inscrito para o programa de 6 meses.

Entrei sem grandes objectivos, o que eu queria era voltar ao activo, sentir-me bem e já agora conseguir voltar a vestir os meus jeans pré-gravidez. Quando fizemos a avaliação e determinação de objectivos é que levei com um baque daqueles.
Eu que depois do bebé nascer estava menos pesada que quando engravidei, a balança revelava agora uns 4kg a mais! Ora bolas, a gente quer é voltar ao sítio, não crescer cada vez mais para os lados. A análise da massa gorda também foi assustadora, eu já imaginava que não fosse brilhante, mas o resultado foi péssimo para mim. 0,5% passavam-me do normal para a gordura excessiva!

Agora sei que o meu principal objectivo é conseguir diminuir consideravelmente o Índice de Massa Gorda.

Mas aquilo de que verdadeiramente gostei até agora no Viva Fit aconteceu há uns dias.
Já não vou ao ginásio há mais de uma semana. Meteu-se a pneumonia e o ginásio teve de ficar adiado. No outro dia ligaram-me do Viva Fit. Para saber de mim, se se passava alguma coisa :)

Bom... nunca em tempo algum isto me tinha acontecido. E é tão fácil a pessoa desistir dos ginásios. Esta acho verdadeiramente a grande vantagem destes ginásios - a motivação. Não só a motivação constante das animadoras, para fazer os exercícios correctamente e puxar por nós, como esta preocupação: já não vem ao ginásio há tanto tempo...

Na inscrição temos direito a indicar 5 amigas que eles contactam para usufruirem de um passe de uma semana no circuito Viva Fit. Esse passe pode ser para qualquer ginásio Viva Fit.
Como quase todas as mulheres que eu conheço ou não se interessam ou já estão inscritas fica aqui a oferta: quem estiver interessado em ganhar um passe de uma semana para o circuito Viva Fit envie-me um mail. Já sabem que pode ser usado em qualquer ginásio Viva Fit.

Vejam aqui a lista de ginásios.

A ilha nasceu no SAPO. Depois mudou-se para o blogspot. Agora está de volta ao SAPO ;)

Está na hora de actualizarem os links :)


A transição foi bastante rápida. Ao contrário da mudança para o blogspot que implicou deixar para trás um ano de conteúdos, com a nova plataforma do SAPO importei rapidamente todos os posts e comentários do blogspot (perderam-se os comentários do haloscan, mas isso também só apresentava os últimos 40 comentários, logo já estavam perdidos à partida).

Aproveitei para refrescar a imagem, afinal já tinha o mesmo template há imenso tempo. Para isso utilizei 99%* das opções da personalização intermédia. Aquilo ainda está um pouco confuso, mas pude mudar tamanhos, posições, inserir barrinhas e adsense sem sequer olhar para uma linha de código. E claro, serviu o exercício para ver uma série de coisas simples que fazem lá falta.

*O 1% que falta foi alterado no editor de css - o problema disto é que agora mesmo que queira fazer pequenas alterações de opções da personalização intermédia, ou faço TUDO outra vez ou volto a recorrer ao editor de css. Enfim... melhorias a seu tempo.